hydrogenrige vand med rundt i min flaske<\/a>\u2013 jeg er blevet meget glad for det vand. N\u00e5r jeg f\u00e5r drukket det, jeg skal, og inhaleret, s\u00e5 kan jeg m\u00e6rke en forskel i l\u00f8bet af to dage. Jeg kan bedst beskrive det p\u00e5 den m\u00e5de, at jeg f\u00e5r lagt en dyne p\u00e5 mit nervesystem. Det er, som om der falder ro p\u00e5. Jeg f\u00e5r lettere ved at holde fokus. Jeg f\u00e5r lettere ved at huske, og mit hum\u00f8r er bedre.\u201d<\/p>\n\n\n\n\u201dHvis jeg skal fungere, s\u00e5 skal jeg drikke to liter om dagen og inhalere to timer. N\u00e5r jeg er inde i en periode, hvor jeg ikke har gjort det, som jeg kunne \u00f8nske, s\u00e5 skal jeg g\u00f8re det hver dag i en uge til fjorten dage. Og s\u00e5 er jeg tilbage igen, hvor det fungerer. Og s\u00e5 kan jeg n\u00f8jes med at inhalere to-tre gange om ugen i to-tre timer. Det vigtigste for mig er, at det kommer i system, og at jeg holder fast i regelm\u00e6ssigheden, for s\u00e5 er der ingen tvivl om, at det hj\u00e6lper.\u201d<\/p>\n\n\n\n
\u201dDet handler ogs\u00e5 om at v\u00e6lge sig selv til, at man har disciplinen til det \u2013 s\u00e5 det ikke kun handler om disciplinen til at passe sit arbejde og sine b\u00f8rn, men ogs\u00e5 at v\u00e6lge sig selv til og finde disciplinen til det.\u201d<\/p>\n\n\n\n
Evnen til at kunne nyde igen<\/h2>\n\n\n\n
\u201dDet st\u00f8rste tab i at v\u00e6re stresset, er, at jeg har mistet evnen til at nyde \u2013 til bare at v\u00e6re og nyde. Det er mit udbr\u00e6ndte nervesystem, t\u00e6nker jeg. Der hj\u00e6lper hydrogen mig helt automatisk, fordi det l\u00e6gger en dyne p\u00e5 mit nervesystem.\u201d<\/p>\n\n\n\n
\u201dJeg er der, hvor jeg stadig bliver overv\u00e6ldet over, at det hj\u00e6lper mig \u2013 at det er s\u00e5 tydeligt, at det hj\u00e6lper mig. Der er stor frustration, n\u00e5r jeg bliver ramt af hverdagen, og jeg glemmer hvor godt, jeg kan have det, n\u00e5r jeg er disciplineret omkring de her ting.\u201d<\/p>\n\n\n\n
\u201dGrundf\u00f8lelsen er der ikke helt endnu. Den kan v\u00e6re der i glimt eller i perioder, men jeg har simpelthen levet i s\u00e5 mange \u00e5r med kriser, og med at jeg er udfordret, at det er blevet s\u00e5dan at v\u00e6re mig. S\u00e5 jeg skal virkelig l\u00e6re det med at have det godt.\u201d<\/p>\n\n\n\n
\u201dHydrogen g\u00f8r noget for mit nervesystem, som er sv\u00e6rt at beskrive. Jeg har brugt det s\u00e5 l\u00e6nge, at udrensningen ikke er s\u00e5 voldsom, som den har v\u00e6ret. Nu kan jeg m\u00e6rke, at der kommer en hurtigere effekt i min psyke.\u201d<\/p>","protected":false},"featured_media":52883,"parent":0,"template":"","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"_kad_post_classname":""},"categories":[],"tags":[237,238,257],"class_list":["post-52884","case","type-case","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","tag-hjernetaage","tag-hovedpine","tag-hydrogen"],"acf":[],"taxonomy_info":{"post_tag":[{"value":237,"label":"hjernet\u00e5ge"},{"value":238,"label":"Hovedpine"},{"value":257,"label":"hydrogen"}]},"featured_image_src_large":["https:\/\/iwater.dk\/wp-content\/uploads\/Sanne-1024x652.avif",1024,652,true],"author_info":[],"comment_info":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/iwater.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/case\/52884","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/iwater.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/case"}],"about":[{"href":"https:\/\/iwater.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/case"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/iwater.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/52883"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/iwater.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=52884"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/iwater.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=52884"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/iwater.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=52884"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}