{"id":52971,"date":"2025-08-28T10:33:55","date_gmt":"2025-08-28T08:33:55","guid":{"rendered":"https:\/\/iwater.dk.web05.webtohosting.dk\/lone-var-plaget-af-rygsmerter-efter-arbejdsulykke\/"},"modified":"2025-08-28T10:33:55","modified_gmt":"2025-08-28T08:33:55","slug":"lone-var-plaget-af-rygsmerter-efter-arbejdsulykke","status":"publish","type":"case","link":"https:\/\/iwater.dk\/en\/case\/lone-var-plaget-af-rygsmerter-efter-arbejdsulykke\/","title":{"rendered":"Lone var plaget af rygsmerter efter arbejdsulykke"},"content":{"rendered":"

Arbejdsulykken kostede Lone Skovg\u00e5rd Nielsen nogle sv\u00e6re \u00e5r. Men nu har hun det bedre, og hun mener selv, det skyldes hydrogenvand og hydrogenterapi.<\/p>\n\n\n\n

Lone er udl\u00e6rt maler<\/h2>\n\n\n\n

“Vi var ved at male en lejlighed, da jeg gled p\u00e5 trappen og fik en arbejdsskade. \u2028Jeg fik at vide, at jeg ikke kunne blive opereret for det. For s\u00e5 kunne jeg ende i en rullestol. \u2028Det blev starten p\u00e5 nogle sv\u00e6re \u00e5r. Som om det ikke var nok med ulykken, har jeg ogs\u00e5 gigt og Scheuermanns sygdom.\u201d<\/em><\/p>\n\n\n\n

Lone kunne ikke mere arbejde som maler, og hun kom i arbejdspr\u00f8vning.<\/p>\n\n\n\n

“Jeg pr\u00f8vede forskellige job – og s\u00e5 fik jeg bevilget en ny uddannelse. S\u00e5 fik jeg et fleksjob i en butiksk\u00e6de, der handler med byggematerialer og maling. Det er rart, fordi jeg kan bruge den viden, jeg har fra mit fag. Det job har jeg endnu, og jeg har altid v\u00e6ret glad for det.\u201d<\/em><\/p>\n\n\n\n

Sov kun to timer ad gangen i \u00e5revis<\/h2>\n\n\n\n

Men Lone havde stadig problemer med ryggen.<\/p>\n\n\n\n

“Efter to timer \u2013 eller mindre \u2013 v\u00e5gnede jeg, fordi jeg havde smerter. S\u00e5 skulle jeg op og drikke vand og g\u00e5 rundt. Samtidig vidste jeg jo, at jeg skulle p\u00e5 arbejde igen n\u00e6ste dag.”<\/em><\/p>\n\n\n\n

“Det var meget stressende. Og n\u00e5r man er stresset, kan man slet ikke sove.<\/em>S\u00e5 jeg var selvf\u00f8lgelig altid meget tr\u00e6t. Jeg gik rundt i en osteklokke, og jeg var altid irriteret. \u2028Jeg talte som regel kun med mine voksne b\u00f8rn. Det var jo ogs\u00e5 h\u00e5rdt for dem. \u2028N\u00e5r der var familiefester, var jeg ikke s\u00e6rlig sjov at v\u00e6re sammen med, fordi jeg var s\u00e5 tr\u00e6t.\u201d<\/em><\/p>\n\n\n\n

Pr\u00f8vede alle konventionelle behandlinger<\/h2>\n\n\n\n

Lone pr\u00f8vede mange typer konventionel behandling, men intet hjalp for alvor:<\/p>\n\n\n\n

\u201cJeg gik til kiropraktor, fysioterapeut, rygskole, varmtvandstr\u00e6ning \u2026 alt muligt hall\u00f8j. Og jeg fik en masse smertestillende medicin. \u2028Selvf\u00f8lgelig er det godt for mig at lave ryg\u00f8velser og s\u00e5dan noget, ikke? Men problemet var, at jeg stadig ikke kunne sove, og det \u00f8delagde min hverdag.\u201d<\/em><\/p>\n\n\n\n

Nattes\u00f8vnen g\u00f8r en k\u00e6mpe forskel<\/h2>\n\n\n\n

Heldigvis \u00e6ndrede Lones liv sig.<\/p>\n\n\n\n

“Jeg startede med at k\u00f8be en home kande, og kunne m\u00e6rke at det gjorde en forskel. Jeg fik drukket meget mere vand, og det var nok sundt, for jeg havde jo desv\u00e6rre f\u00e5et en del medicin gennem \u00e5rene.\u201d<\/em><\/p>\n\n\n\n

Senere pr\u00f8vede Lone hydrogenterapi, og resultatet overraskede hende:<\/p>\n\n\n\n

\u201cAllerede efter en uges tid begyndte jeg at f\u00e5 det bedre. For jeg begyndte nemlig at sove bedre. Jeg v\u00e5gnede ikke mere p\u00e5 grund af smerter,\u201d<\/em> siger Lone, der mener, at hydrogenterapien er \u00e5rsagen.<\/p>\n\n\n\n

I starten var Lone bange for, at s\u00f8vnl\u00f8sheden og smerterne ville vende tilbage.<\/p>\n\n\n\n

“Jeg t\u00e6nkte: OK, jeg har det bedre, men det kan v\u00e6re tilf\u00e6ldigt. Men jeg har lagt m\u00e6rke til, at hvis jeg ikke f\u00e5r hydrogenterapi, sover jeg ikke lige s\u00e5 godt.\u201d<\/em><\/p>\n\n\n\n

\"\"\/<\/figure>\n\n\n\n

Altid to timer f\u00f8r sengetid<\/h2>\n\n\n\n

Lone har pr\u00f8vet at bruge hydrogeninhalatoren p\u00e5 forskellige tidspunkter, men i dag har hun en fast rutine:<\/p>\n\n\n\n

“Jeg sidder typisk med den i to timer, f\u00f8r jeg skal sove. M\u00e5ske mens jeg sidder med en bog. Og s\u00e5 l\u00e6gger jeg mig til at sove. Det er ikke s\u00e5dan, at jeg ligger og vender og drejer mig mere.\u201d<\/em><\/p>\n\n\n\n

Hvis Lone har smerter i l\u00f8bet af dagen, bruger hun den mere:<\/p>\n\n\n\n

\u201cS\u00e5 f\u00f8ler jeg mig let i kroppen og i hovedet. Jeg f\u00f8ler, at mit \u00e5ndedr\u00e6t bliver bedre. Og jeg slapper bedre af. Derfor sover jeg ogs\u00e5 bedre, og om morgenen er jeg udhvilet. S\u00e5 jeg kan meget bedre koncentrere mig i l\u00f8bet af dagen.”<\/em><\/p>\n\n\n\n

“Nu kan jeg ogs\u00e5 godt holde til en hel familiefest. Jeg er glad hele aftenen og snakker med folk. Det kunne jeg slet ikke f\u00f8r \u2013 s\u00e5 det er dejligt. Det er bare fantastisk, at man f\u00e5r sin s\u00f8vn hver nat.\u201d<\/em><\/p>\n\n\n\n

Derfor er det vigtigt for Lone at f\u00e5 hydrogenterapi hver dag:<\/p>\n\n\n\n

\u201cJeg synes, det g\u00f8r en stor forskel for, hvor godt jeg har det.\u201d<\/em><\/p>\n\n\n\n

Anbefales til – alle!<\/h2>\n\n\n\n

\u201cJeg anbefaler hydrogenterapi til alle med tankemylder og smerter,\u201d<\/em> siger Lone. \u2028Efter en kort t\u00e6nkepause tilf\u00f8jer hun:<\/p>\n\n\n\n

\u201cJa, faktisk vil jeg nok anbefale alle at pr\u00f8ve den. Ogs\u00e5 hvis de ikke fejler noget. For man sover bedre \u2013 og det er der jo mange, der har problemer med. S\u00e5 det g\u00f8r en k\u00e6mpe forskel.”<\/em><\/p>\n\n\n\n

“Det betyder ogs\u00e5 meget for mine b\u00f8rn, at de kan se, jeg har det bedre. Det er en lettelse for dem. Selvf\u00f8lgelig har hydrogeninhalatoren ikke kureret alle mine smerter, men jeg har det meget bedre. Jeg ved godt, det lyder n\u00e6sten for godt til at v\u00e6re sandt \u2013 men det passer alts\u00e5 for mig.”<\/em><\/p>","protected":false},"featured_media":52970,"parent":0,"template":"","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"_kad_post_classname":""},"categories":[],"tags":[],"class_list":["post-52971","case","type-case","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"acf":[],"taxonomy_info":[],"featured_image_src_large":["https:\/\/iwater.dk\/wp-content\/uploads\/lone-arbejdsskade-1024x683.avif",1024,683,true],"author_info":[],"comment_info":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/iwater.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/case\/52971","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/iwater.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/case"}],"about":[{"href":"https:\/\/iwater.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/case"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/iwater.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/52970"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/iwater.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=52971"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/iwater.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=52971"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/iwater.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=52971"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}