{"id":207,"count":17,"description":"\u00d8g din pr\u00e6station med H2\r\nPr\u00e6stationsoptimering. Hydrogen kan hj\u00e6lpe med at optimere din pr\u00e6station p\u00e5 flere m\u00e5der. En god pr\u00e6station kr\u00e6ver overskud og energi. Det kan du blandt andet f\u00e5 ved hj\u00e6lp af hydrogenrigt vand med masser af boostende antioxidanter. Derudover kan\u00a0H2\u00a0ogs\u00e5 forbedre din restitution og hurtigere genopretning fra skader.\r\n\r\n<strong>Vand kan optimere din fysiske pr\u00e6station<\/strong>\r\nN\u00e5r du tr\u00e6ner eller udf\u00f8rer anden fysisk aktivitet, s\u00e5 dehydreres kroppen markant. N\u00e5r det sker, falder pr\u00e6stationsevnen. Unders\u00f8gelser viser, at en dehydrering p\u00e5 blot 2% forringer pr\u00e6stationsevnen med intet mindre end 20%.\r\nHydrogenrigt vand med masser af antioxidanter kan booste nedbrydelsen af den oxidering og inflammation, som kroppen har v\u00e6ret udsat for under tr\u00e6ning. N\u00e5r man tr\u00e6ner, er det nemmeste at benytte sig af en Mini Ionizer Traveler eller Mini Ionizer Office som kilde til hydrogenrigt vand. De er nemlig lige til at tage med sig p\u00e5 farten.\r\nHydrogenrigt vand kan optimere din fysiske pr\u00e6station:\r\n\r\n\r\n \tVandmolekyleklyngerne mindskes, og vandet er derfor nemmere at drikke. Det betyder, at kroppen hydreres mere effektivt \u2014 du kan alts\u00e5 drikke mere vand hurtigere\r\n \tVandet har en basisk pH-niveau, som hurtigere kan neutralisere m\u00e6lkesyre\r\n \tHydrogenrigt vand kan afhj\u00e6lpe skader og mindske muskeltr\u00e6thed\r\n \tJo mere H2, du har i kroppen, jo l\u00e6ngere kan du performe\r\n\r\n<strong>Forbedr din restitution med hydrogen<\/strong>\r\nM\u00e6lkesyreproduktion og kroppens restitutionstid er helt afg\u00f8rende, n\u00e5r du \u00f8nsker at forbedre\u00a0din pr\u00e6stationsevne. H2 vil angribe den akkumulerede m\u00e6lkesyre, v\u00e6re med til at forbedre og forkorte din restitutionstid og booste din pr\u00e6station.\r\nH2 har derudover evnen til at skabe hurtigere genopretning fra skader, der normalt ville tage m\u00e5neder. N\u00e5r det oxidative niveau i blodet stiger, bidrager det til muskelskader, muskelbrud, tr\u00e6thed og \u00f8mhed. Hydrogenrigt vand og hydrogeninhalering kan derfor reducere muskel\u00f8mhed, tr\u00e6thed samt optimere genopretning fra skader. Du kan alts\u00e5 pr\u00e6stere l\u00e6ngere og bedre samt restituere og genoprette hurtigere ved hj\u00e6lp af hydrogenrigt vand med antioxidanter. Drik mere og drik bedre \u2014 s\u00e5 vil du beskytte kroppen mod skader og hurtigt opdage, hvordan din pr\u00e6station forbedres b\u00e5de fysisk og mentalt.","link":"https:\/\/iwater.dk\/en\/category\/praestation-optimering\/","name":"Performance","slug":"praestation-optimering","taxonomy":"category","parent":0,"meta":{"b2bking_group_b2c":[],"b2bking_group_0":[],"b2bking_group_53230":[]},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/iwater.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories\/207","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/iwater.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories"}],"about":[{"href":"https:\/\/iwater.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/taxonomies\/category"}],"wp:post_type":[{"href":"https:\/\/iwater.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts?categories=207"},{"href":"https:\/\/iwater.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/ambassadorer?categories=207"},{"href":"https:\/\/iwater.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/case?categories=207"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}