{"id":52735,"date":"2020-01-21T23:43:09","date_gmt":"2020-01-21T22:43:09","guid":{"rendered":"https:\/\/iwater.dk.web05.webtohosting.dk\/hvad-er-ioniseret-vand\/"},"modified":"2020-01-21T23:43:09","modified_gmt":"2020-01-21T22:43:09","slug":"hvad-er-ioniseret-vand","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/iwater.dk\/en\/artikel\/sundhed\/hvad-er-ioniseret-vand\/","title":{"rendered":"Hydrogenrigt vand: Hvad er det egentlig, og hvorfor b\u00f8r du drikke det?"},"content":{"rendered":"

De fleste ved efterh\u00e5nden, at det er vigtigt at drikke rigeligt med vand. Men hvad de fleste ikke ved er, at vand ikke bare er vand \u2014 og at der findes s\u00e5kaldt ioniseret vand<\/strong>. Netop ioniseret vand vil vi g\u00f8re dig klogere p\u00e5 her. Vi vil komme omkring, hvad ioniseret vand egentlig er, hvilke fordele der er ved at drikke det, og hvordan det spiller sammen med en sund, basisk kost.<\/p>\n\n\n\n

Hvad er hydrogenrigt vand?<\/h2>\n\n\n\n

Lad os l\u00e6gge ud med at forklare, hvad ioniseret vand er.

Ioniseringen af vandet foreg\u00e5r ien elektronisk ioniseringsmaskine,<\/a>som med elektrolyse adskiller vandet i to dele; en basisk del og en sur del. Det er den basiske del, der g\u00e5r under navnet \u2018ioniseret Chanson vand\u2019. I det har ioniseringsmaskinen dannet s\u00e5kaldt H2 \u2014 en super antioxidant, som din krop og sundhed vil elske. Vi kommer omkring antioxidant-snakken senere.<\/p>\n\n\n\n

D\u00e9t sker i vandet<\/h2>\n\n\n\n

H2 er et resultat af spaltningen af H20 og den efterf\u00f8lgende kemiske proces, som sker under ioniseringen af vandet.<\/p>\n\n\n\n

Udover dannelsen af de gavnlige antioxidanter H2, spaltes vandets ioner. Det ioniserede basiske vand indeholder derfor 50% flere salte, magnesium, calcium, kalium \u2014 som alle er vigtige for en sund og velfungerende krop.<\/p>\n\n\n\n

Din egen kilde med ioniseret vand<\/h2>\n\n\n\n

Med en med en Chanson ioniseringsmaskine f\u00e5r du alts\u00e5 din egen kilde, hvor du med teknologiens hj\u00e6lp genskaber en vandkvalitet som var det en rislende kilde.<\/p>\n\n\n\n

Det er kun f\u00e5 steder i verden, hvor der naturligt forekommer basisk vand med h\u00f8j pH-v\u00e6rdi og som samtidig er rig p\u00e5 hydrogen(H2). Det drejer sig om nogle ganske f\u00e5 mineralske kilder i Lourdes i Frankrig, Nordenau i Tyskland, Tracote i Mexico, Hita i Japan samt gletsjervand i Himalayabjergene. Alle kilder, som hverdag bliver bes\u00f8gt af tusinde af mennesker.<\/p>\n\n\n\n

Ioniseret vand optages hurtigere i kroppen<\/h2>\n\n\n\n

Vandmolekylernes overfladesp\u00e6nding halveres, s\u00e5 antallet af vandmolekyler per mikroklynge reduceres. Alt dette er afg\u00f8rende for, at vandmolekylerne lettere kan tr\u00e6nge igennem til cellerne og optages 5-6 gange hurtigere og mere effektivt end almindeligt postevand. Du vil samtidig opleve, at vandet er langt lettere at drikke.<\/p>\n\n\n\n

Derfor indeholder ioniseret vand \u2014 i mods\u00e6tning til almindeligt postevand fra hanen og vand p\u00e5 flaske \u2014 en lang r\u00e6kke sundhedsfremmende egenskaber, som kan f\u00f8re til et \u00f8get energiniveau og et dagligt boost af dit immunforsvar.<\/p>\n\n\n\n

Det ioniserede vands sundhedsfremmende egenskaber h\u00e6nger sammen med, at ioniseringen af vandet skaber ioniseret basisk vand. Ioniseret vand til drikkelse har nemlig en pH-v\u00e6rdi p\u00e5 mellem 8,5 til 9,5. D\u00e9t betyder, at du f\u00e5r basiske stoffer og meget mindre syre ind i kroppen i forhold til, n\u00e5r du drikker almindeligt drikkevand fra hanen. Da vi i kroppen har rigeligt med syre, er det ikke syre, vi har brug for mere af \u2014 men da kroppen ikke selv kan producere basiske stoffer, har vi netop brug for dem. Hvordan det lige h\u00e6nger sammen med det ioniserede vand, vil vi forklare nedenfor.<\/p>\n\n\n\n

Basisk kost og godt helbred g\u00e5r h\u00e5nd i h\u00e5nd<\/h2>\n\n\n\n

En god syre-base-balance er n\u00f8dvendig for vores krop, hvis vi vil optimere vores helbred og potentielt undg\u00e5 livsstilssygdomme. For hvis kroppen bliver for sur, g\u00e5r det ud over organer og knogler, som vil opgive sine basiske mineraler for at kompensere for surheden. Den her syre-base-balance kan til en vis grad vedligeholdes ved at spise basisk kost og g\u00e5 efter basiske f\u00f8devarer. Men hvis du vil din krop det bedste, er der meget der tyder p\u00e5, at du b\u00f8r t\u00e6nke ioniseret basisk vand ind som en del af en overvejende basisk kost. Det basiske vand neutraliserer nemlig syren i din krop, s\u00e5 du nemmere f\u00e5r styr p\u00e5 din syre-base-balance.<\/p>\n\n\n\n

Vil du l\u00e6se mere om, hvordan du spiser basisk kost og hvilke f\u00f8devarer, der er basiske, kan du l\u00e6se voresartikel om syre base kost<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

F\u00e5 dine antioxidanter ind med vandet<\/h2>\n\n\n\n

En af egenskaberne ved det ioniserede vand er som n\u00e6vnt, at det indeholder en masse antioxidanter. Faktisk svarer m\u00e6ngden af antioxidanter i 1 liter ioniseret vand med en pH-v\u00e6rdi p\u00e5 9 til m\u00e6ngden af antioxidanter i25<\/b>guler\u00f8dder og hele265<\/b>\u00e6bler \u2014 og d\u00e9t taler for sig selv.

Antioxidanter er p\u00e5 samme m\u00e5de som basiske f\u00f8devarer essentielle for at opretholde et godt helbred og en st\u00e6rk krop. Antioxidanter er kemiske stoffer, som findes i blandt andet vitaminer og mineraler. De beskytter din krop ved at bek\u00e6mpe s\u00e5kaldtefrie radikaler<\/a>og beskytte mod \u00f8del\u00e6ggende iltning.<\/p>\n\n\n\n

I en kost rig p\u00e5 antioxidanter b\u00f8r ioniseret vand spille en vigtig rolle. For selvom du b\u00f8r g\u00e5 efter at f\u00e5 antioxidanter fra f\u00f8devarer, b\u00f8r du ogs\u00e5 g\u00e5 efter at f\u00e5 dine antioxidanter gennem vandet. Kroppen best\u00e5r nemlig af 70% vand og hver enkelt celle best\u00e5r af 99% vand. P\u00e5 den m\u00e5de giver det bare rigtig god mening at drikke sine antioxidanter med det ioniserede vand. Din krop og vil takke dig for det!<\/p>\n\n\n\n

Vil du vide mere om antioxidanter, kan du l\u00e6se vores artikel om netopantioxidanter<\/a>og vigtigheden af dem.<\/p>\n\n\n\n

St\u00e6rkt hydrogenrigt vand til reng\u00f8ring, frugt, gr\u00f8ntsager og smertelindring<\/h2>\n\n\n\n

Ovenfor har vi talt om ioniseret vand som drikkevand, men vandet kan ogs\u00e5 bruges til andet end drikkevand. Med de fleste ioniseringsmaskiner kan du nemlig v\u00e6lge, hvilken slags ioniseret vand, du vil have. Her kan du blandt andet v\u00e6lge st\u00e6rkt ioniseret vand med en pH-v\u00e6rdi p\u00e5 omkring 10,8. D\u00e9t er ikke egnet til drikkevand, men fungerer ekstremt godt til reng\u00f8ring, frugt, gr\u00f8ntsager:<\/p>\n\n\n\n