Forøg din præstation
Hurtigere, stærkere, smidigere — og langt sjovere
Mælkesyreproduktion og kroppens restitutionstid er afgørende, når du ønsker at forbedre din præstationsevne. Kroppen præsterer nemlig bedst over tid på aerobe processer – en energiomsætning, der kræver ilt. Når kroppen tvinges over på anaerobe processer, hvor der ikke bruges ilt, produceres mælkesyre, og kroppen svækkes.
Syreophobninger viser sig som ømme muskler efter hård træning. Ved hård og længerevarende fysisk og psykisk belastning tæres der på basereserverne, og derfor har mange idrætsudøvere et stort syreoverskud. Det er et problem, når der skal præstereres, for kroppen fungerer bedst ved neutral pH-værdi.
Sportsdrikke er syrebomber for din præstation
Idrætsudøvere drikker mange sportsenergidrikke uden at vide, at de store blodsukkerstigninger belaster kroppen og har en syredannende effekt. Du kan med fordel skifte sportsdrikken ud med ioniseret basisk vand før, under og efter fysisk aktivitet – og dermed hjælp kroppen til at holde pH-værdien neutral.
Flere idrætsudøvere i Norge har haft stor glæde af at drikke ioniseret vand. De har gode resultater, oplever øget fleksibilitet, øget energiniveau, øget fedtforbrænding og muskeltræning – og større udholdenhed både fysisk og mentalt. Når kroppen har det godt, og er gearet til at præstere, har du det nemlig også langt sjovere med træningen.
En velhydreret krop præsterer 10-15% bedre
Med ioniseret vand kan du optimere din præstation fordi:
- Vandet indeholder mere brint (H2) – og jo mere brint (H2), du har i kroppen, jo længere kan du performe, inden den anaerobe proces sætter ind.
- Vandets vandmolekyle-klynger mindskes, og vandet er derfor nemmere at drikke, og kroppen hydreres mere effektivt.
- Vandet har en basisk pH-niveau, som hurtigere kan neutralisere mælkesyre.
Nyt Italiensk studie
Læs hele undersøgelsen her:
Effects of hydrogen rich water on prolonged intermittent exercise. The journal of sports medicine and physical fitness
[button text=”Læs flere artikler om præstation her” radius=”99″ link=”https://iwater.dk/category/praestationsoptimering/”]
[gap]
-
iWater Mosel Filterkande
kr. 495,00 Tilføj til kurv -
iWater Ionizer Home 1L
kr. 1.795,00 Vælg muligheder This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page -
Chanson Royale Ioniseringsmaskine
kr. 19.995,00 Tilføj til kurv