Kroppen taler – lær at lytte

Kroppen taler – lær at lytte af Martin Bonde Mogensen og Mikael Kyneb

Lær at tale kroppens sprog

Kroppen taler – lær at lytte er til dig, der ønsker at forstå sammenhængen mellem din krop, sind og følelsesliv. Lær mere om, hvordan du gennem øvelser, kropsbehandlinger og kropsterapi kan få forløst følelser og traumer, der har sat sig i kroppen. Nå du lærer at tale kroppens sprog, begynder du at forstå de signaler, som din krop sender. Det gør dig i stand til at arbejde med både dine fysiske og psykiske udfordringer i sammenspil og øge din livskvalitet.

De to forfattere Martin Bonde Mogensen og Mikael Kyneb er begge terapeuter og behandlere. I Kroppen taler – lær at lytte gennemgår de to hele kroppen, og redegører for, hvordan fysisk og følelsesmæssig smerte hænger sammen. Når vi lærer at tale kroppens sprog, kan vi arbejde med kroppen i stedet for mod kroppen. Vi kan få forløst vores fysiske smerter, så vi kan leve sundere og mindre smertefuldt. Men vi kan også få forløst psykiske udfordringer gennem behandling af kroppen. Denne bog tager dig med på rejsen mod et sundere og mere bevidst liv uden smerter og med højere livskvalitet.

Om forfatterne

Martin Bonde Mogensen har været behandler og terapeut siden 1997, og har skrevet flere bøger om sundhed. Mikael Kyneb har været kropsterapeut siden 2001 og har tidligere været professionel cykelrytter. Sammen har de Body All Mind behandlingssystemet. Michael behandler i Aarhus og København, mens Martin til daglig driver Kropsinstituttet,