Jeg har altid ment, at alder bare er et tal og absolut ikke en begrænsning for, hvad man kan opnå. Jeg kørte Tour de France som helt ung, og i dag er jeg rundet de 50 og dyrker stadig triatlon på topplan. Men når man træner så mange timer hver eneste uge som jeg gør, så hænger ens præstationer fuldstændig sammen med, hvor hurtigt og godt man restituerer.

For nogle år siden kom jeg ud for et virkelig slemt cykelstyrt i Italien, hvor jeg brækkede nakken. Det satte hele min træning på pause. Det værste i den efterfølgende genoptræning var faktisk min nattesøvn. Jeg skulle hele tiden op og tisse om natten, hvilket ødelagde min søvnrytme, og så kunne min krop simpelthen ikke nå at restituere ordentligt.

Vendepunktet kom, da jeg for alvor begyndte at optimere kroppen indefra med ioniseret basisk hydrogenvand og daglig hydrogenterapi.

Forskellen var markant fra starten. Jeg stoppede med at vågne for at tisse om natten, hvilket gav mig min dybe nattesøvn tilbage. Samtidig mærkede jeg lynhurtigt en helt anden ro og lethed i musklerne. Hydrogenen går direkte ind og fjerner den dårlige inflammation i kroppen, så cellerne kan arbejde optimalt. Det betyder, at jeg kan træne benhårdt dag efter dag uden at køre kroppen i sænk.

Som tidligere cykelrytter har jeg altid målt mine tal og mine watt meget nøje. Tallene lyver ikke: Efter jeg er begyndt at bruge hydrogen fast, er jeg blevet målt til at træde lige så stærkt, som da jeg var 19 år gammel.

Det lyder næsten for godt til at være sandt. For mig er hydrogen blevet et helt uundværligt redskab til både restitution, velvære og toppræstationer.