Hydrogenterapi – effektiv restitution

Hydrogen hjælper din krop til effektiv restitution

Kroppen har brug for at restituere for at fungere. Restitution er særlig vigtigt, hvis kroppen har været på overarbejde. Det kan være efter en periode med stress eller fysiske gener. Hvis kroppen har været på overarbejde, skal den slappe af, præcis som du kender det efter træning. Det er i nemlig restitutionen, at kroppen hjælper sig selv med at blive stærkere. Molekylær hydrogen H2, hjælper dig med at komme dig hurtigere og bedre.

Hydrogen relieves fatigue after high-intensity training, and hydrogen reduces the harmful inflammation that can also increase the risk of injury and illness. The effect of hydrogen was discovered in 2007 by the Japanese researcher Ohsawa, as one of the groundbreaking discoveries of our time.
A well-known atom, H, which is the first in the periodic table, turned out to have special properties. Hydrogen has not previously been thought of as an energy source that, in the human body, can work miracles. But fortunately, the age of miracles is not over.

Det har vis sig at Hydrogen H2 er verdens mindste antioxidant med helt unikke egenskaber for både atleter som ønsker at forbedre deres præstationer og for helt almindelig mennesker som blot ønsker at optimere deres sundhedstilstand, og selvfølgelig også for de mennesker, hvis krop er kommet i ubalance af den ene eller anden årsag.

For 10 år siden var der kun enkle forsknings artikler om Molekylær Hydrogen (H2), men på 10 år er der kommet tusindvis til og hverdag kommer der flere fra hele verden. Og netop restitution er et.

Eksempelvis har forskning vist, at hydrogen hjælper med at sænke aktiviteten af det sympatiske nervesystem — og dermed hjælper kroppen med at sænke stress.

Hjælp din krop med at hjælpe sig selv efter:

• En periode med stress eller træthed
• A period of physical challenges
• En periode med stort følelsesmæssigt pres
• Træning og fysiske præstationer
• Dagligdagens mange gøremål

How to recover a stressed brain

Hvis hjernen kører på højt blus i lang tid, bliver den udkørt. Præcis på samme måde som kroppen. Hjernen bliver træt og udkørt, hvis man fx er stresset eller bruger den koncentreret i mange timer – en langvarig eller kortvarig træthed i hjernen. Her kan hydrogen hjælpe hjernen med at restituere og slappe af.

Molekylær hydrogen kan som den eneste antioxidant trænge gennem hjerne-hinde-barrieren og ind i hjernecellerne. Her kan den hjælpe med at neutralisere de frie radikaler og deraf den oxidative stress, som opstår i hjernen. Derfor kan molekylær hydrogen hjælpe dig med at restituere din hjerne hurtigere og mere effektivt. Præcis derfor er der mange, der beretter, at hydrogenterapi har hjulpet dem til mere overskud, energi, hukommelse og koncentration.

Read more about stress, brain fatigue, and hydrogen

Recovery after physical activity

Hvis du gerne vil have en sund og stærk krop, så er restitution utroligt vigtigt. Det er en lige så vigtig del af at komme i form og opbygge styrke som fysisk aktivitet. Kroppen bruger restitutionstiden til at genopbygge muskler – en proces, som gør kroppen stærkere. Hydrogen kan hjælpe dig med at forbedre din restitution blandt andet ved at mindske muskeltræthed og mælkesyreproduktion. Det vil forkorte din restitutionstid. Derudover kan H2 også hjælpe med hurtigere genopretning fra skader.

Read how: Fie Østerby used hydrogen inhalation after 4 femur fractures